当前位置:主页 > Z易生活 >欧巴现身东区!朴叙俊自爆一週只睡2小时 靠独门保养、饮食秘诀 >

欧巴现身东区!朴叙俊自爆一週只睡2小时 靠独门保养、饮食秘诀

发布时间:2020-07-18作者: 阅读:(346)

现年30岁的超夯韩星朴叙俊演活《三流之路》、《金秘书为何那样》、《她很漂亮》等韩剧,尤其霸气的「副会长」形象深深掳获朴太太们的芳心!昨(29)日特别快闪台北东区出席保养品牌活动,许久不见的他为了新戏《梨泰院class》剪了小呆瓜头,笑起来更加腼腆温柔,也透过镜头和粉丝们分享保养小秘诀。

睽违两年,朴叙俊受到保养品牌邀请再次访台,透露先前一直很想以旅游的方式认识台湾,没想到这次又是为了工作,只停留短暂的时间,行程非常紧凑,他开玩笑说:「我很喜欢小笼包,也很想念小笼包,我这次会吃很多再回去。」而他身为Dr.Jart+ 台湾区专属代言人,对皮肤管理也有一套方法,就算拍戏再忙碌,身体很疲累,还是会好好保养。

因为肌肤容易乾燥,属于敏弱型肤质,工作又需要经常上妆,加速水分流失,会选用老虎草呼呼水凝霜加强保湿,用起来不会有粘腻感,男生也很适合,晚上则推荐使用老虎草呼呼保湿修护面膜,帮助舒缓压力且低刺激性,隔天皮肤的状况会非常好,他也分享选保养品秘诀,建议一定先在手上试过,确定不会起过敏反应再使用。

欧巴现身东区!朴叙俊自爆一週只睡2小时 靠独门保养、饮食秘诀

▲朴叙俊今来台出席品牌活动。(图/记者陈明安摄,2019.8.29)

而问到急救皮肤的方式,他笑说:「没有特别的方法,就是抓紧时间敷脸,真的很疲累至少会敷一片面膜」,当然吃进的食物多少也会影响肤质,饮食上会少吃澱粉、刺激性食物、碳水化合物,麵粉类也尽可能避免,三餐以蛋白质为主,再来会多做运动大量流汗,代谢体内毒素。

他曾为拍戏,一週睡不到3小时,谈到平常如何释放压力,他建议有休息的时候多跟朋友见面,去做一些跟工作完全无关,真正能放鬆的事,「没经历过的人可能不清楚,我的工作常会遇到很多的困难,有时一週只睡2个小时,但我热爱我的工作,除了睡不好之外没什幺压力,因此休假时我会跟朋友聊聊天,多运动、散步,去做一些跟工作无关的事情,这对我来说真的很重要。」

此外,自从开通了YouTube频道「레코드박스Record PARK’s」后,粉丝也期待朴叙俊能多多分享欧巴的日常生活与工作幕后花絮,他表示:「当初为了和粉丝拉近距离设立频道,希望以后也可以用直播的方式和大家互动,继续挑战新的内容。」

欧巴现身东区!朴叙俊自爆一週只睡2小时 靠独门保养、饮食秘诀

▲Dr.Jart+ 老虎草呼呼水凝霜 80ml NT$1,450、老虎草呼呼保湿修护面膜 5片,NT$800。(图/Dr.Jart+)

上一篇: 下一篇:

相关阅读